Hélène Ardoin Chorzepa

Hypnose et thérapies complémentaires

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heleneardoin@orange.fr

Hypnose Ericksonienne

L’hypnose thérapeutique est une discipline qui permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu. Issu des travaux du Dr Milton Erickson, l’hypnose est une discipline pratiquée en état de conscience modifiée.

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Hypnose régressive, spirituelle et énergétique

C’est un état de relaxation dans lequel le subconscient peut s’exprimer et se connecter à son grand tout, sans limite de temps et d’espace. Issue des travaux de Dolores Cannon, Cette hypnose permet d’aller à l’origine des blocages : émotionnels, transgénérationnels symboliques, karmique… pour une libération profonde des émotions, des croyances et des consciences. C’est une hypnose conversationnelle, entre le thérapeute et la personne, après un long entretien.

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Sophrologie Caycedienne

La sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique, développée en 1960 par Pr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre. C’est une méthode naturelle qui favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit. La sophrologie aide à développer une conscience sereine  et le renforcement des attitudes positives au quotidien, basé sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. C’est une méthode simple et naturelle pour vaincre le stress et redevenir acteur de sa vie. Personnes concernées : enfants, adolescents, adultes ou  personnes âgées. En individuel ou en collectif.

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Brain Gym

Le Brain Gym ou« la gymnastique du cerveau » est une approche éducative issue de la kinésiologie, utilisant le mouvement mais aussi l’activité motrice et artistique pour accroître au maximum nos capacités d’apprentissage. Pratiquer le brain gym c’est apprendre à observer le Language du corps et mettre ce corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences et favoriser le bien-être et l’estime de soi. Il peut être pratiqué par tous, chacun peut l’adapter quelque soit le domaine scolaire, relationnel ou professionnel. Il peut être indiqué dans les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité.

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EFT

L’Emotional Freedom Technique (EFT) est une technique de libération émotionnelle, pratiquée par des tapements du bout des doigts sur des points précis, liés à des méridiens. Cette technique permet de stimuler le système d’énergie du corps et de libérer les perturbations énergétiques et/ou physiques.

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PNL

La programmation neuro-linguistique (PNL) est un outil de développement personnel et d’accompagnement au changement. C’est une approche de la communication et du changement, un ensemble de techniques de transformation de soi qui s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. La PNL permet de découvrir le monde et de se découvrir soi-même.

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Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach et la démarche qui les entourent ont été mis au point par le médecin britanique du même nom au début du 20ème siècle. Les 38 fleurs de Bach ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de l’individu et participent à l’harmonie émotionnelle au quotidien. Les fleurs sont catégorisées en 7 groupes émotionnels : sentiments de peur, sentiments de manque d’intéret, sentiments de solitude, sentiments de sensibilité, sentiment de préoccupation excessive, sentiment d’incertitude, sentiment de tristesse…

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Massage des 5 continents

Une douce alliance entre massage, énergie et  deux combinés spécifiques d’ huiles essentielles. Un moment unique pour vous reconnecter avec votre être profond et plus particulièrement votre corps. Telle une thérapie pour le corps, le massage des 5 continents permet de laisser opérer tout un développement réparateur et initiateur, ouvrant la mémoire du corps, qui nettoie peu à peu les anciens traumas et laisse l’énergie de vie circuler librement. Ce soin est une expérience, un voyage sensoriel, et non un simple massage.

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Polarité de Gordon

La technique de la polarité, créée par Dr. Gordon est une technique de rééquilibrage énergétique. Cette technique est inspirée de la médecine chinoise, égyptienne et ayurvédique, combinée à des exercices d’étirement et de respiration; elle agit sur des points précis du corps humain. Ce soin se pratique habillé. La polarité de Gordon permet d’équilibrer l’énergie du corps afin d’apporter un sentiment de bien-être.

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Soins énergétiques LaHoChi

Le LaHoChi est une énergie spirituelle aux fréquences vibratoires très élevées, transmise par l’apposition des mains. Le son « La » dans LaHoChi fait référence à la lumière, l’amour et la sagesse de la lumière les plus élevées. Le son « Ho » fait référence au mouvement de cette énergie. Le son « Chi » est la force de vie, à l’énergie universelle de vie.

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au quotidien, adolescents, sportifs, prise de parole...

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Hélène Ardoin-Chorzepa

Infirmière Diplômée d’État en 1988, j’ai exercé essentiellement en service d’urgence et de réanimation. Je me suis installée en qualité d’infirmière libérale dans un secteur rural en 2000. C’est en 2010, que la sophrologie est rentrée dans ma vie…

“L'extraordinaire se trouve sur le chemin des gens ordinaires.”

Paulo Coelho